Prostaatklachten

Pijn rond de prostaat, de penis, het scrotum, het perineum, de anus, de onderbuik en/of de onderrug kunnen veroorzaakt worden door te gespannen bekkenbodemspieren. Ook kunnen hierbij plasklachten en pijn of problemen bij gemeenschap (erectie/orgasme) voorkomen. Door oefeningen kunt u de bekkenbodem beter leren voelen én leren ontspannen, waardoor de pijnklachten kunnen verminderen.